CREACIÓN DE HÁBITOS POSITIVOS

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Desarrolla los hábitos que te llevaran a lograr todos los objetivos que te planteas. Aprende de una experta cómo comenzar y establecer planes de creación de hábitos positivos para tu día a día. Domina herramientas para seleccionar y dar seguimiento a aquellas cosas que te harán crecer profesional y personalmente. Aplica lo aprendido y crea tu propio proyecto de crecimiento personal.

• Aplicar aprendizajes para crear un plan de creación de hábitos positivos.
• Reflexionar sobre los hábitos que son necesarios para el estilo de vida que buscas.
• Conocer fundamentos neurocientíficos de comportamientos como la procrastinación.
• Entender qué es un hábito y cómo funciona.

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